Wochenendselbsterfahrung “Auszeit für mich”

Keine Zeit?

Stress in der Arbeit – mit den Kindern – mit der Familie?

Alles bleibt an Ihnen hängen?

   

 

Eine ressourcenstärkende Seminarreihe für überlastete Frauen mit Mehrfachbelastung der etwas anderen Art.

 

Lassen Sie sich an diesen Wochenenden in die Welt Ihrer inneren Bilder verführen und genießen Sie, mit leicht erlernbaren und in den Alltag integrierbaren Entspannungsübungen, diese Zeit nur für sich! Aktivieren Sie dadurch Ihre Ressourcenund stärken Sie Ihre Kräfte.

 

Themenschwerpunkte und Termine:

5. und 6. März 2011:

 

"Das Rollenbild Frau – meine Rolle(n)"

Lernen Sie die zahlreichen Rollen der Frau entspannt gerecht zu werden sowie mit Freude und ohne schlechtem Gewissen künftig auf sich selbst zu achten und sich Gutes zu tun.

2. und 3. April 2011:

 

"Stress ade"

Lassen Sie Ihren Alltagsstress mit diversen Entspannungstechniken und wertvollen, leicht in den Alltag integrierbaren Übungen hinter sich.

30. April und 1. Mai 2011:

 

"Meine inneren Kraftorte"

Reisen Sie zu Ihren inneren Kraftorten, lernen Sie Ihre Energietankstellen kennen und schöpfen Sie daraus Kraft, um gestärkt den alltäglichen Herausforderungen begegnen zu können.

Jedes Wochenende ist ein in sich abgeschlossenes Seminar. So können Sie je nach Interesse oder Zeit einzelne Seminare besuchen oder die ganze Seminarreihe zu einem besonders günsitgen Preis buchen.

 

Was können Sie von diesen Wochenenden erwarten?

 

Nur wenn es Ihnen gut geht kann es auch Iher Familie gut gehen. Achten Sie auf sich und geben Sie Stress und Überforderung keine Chance mehr.

 

Anmeldung und Information unter 0681 20408995 oder unter susanne.koenig@insglueck.at

 

Kursort: Praxis Psychologie und Kunst, Rathausgasse 4/2, 2540 Bad Vöslau

 

Preise und Kurszeiten:

Pro Wochenende Samstag und Sonntag jeweils 9:30 – 17:00 Uhr € 180,-

Beim Besuch aller drei Wochenenden, kostet das 3. Seminar Sie nur € 160,-